【惠群共创三农服务站】早春清肺补血的好粥:胡萝卜鸭腿粥

 人参与 | 时间:2025-09-20 17:41:52
2克盐码味;

  3  、早春粥胡粥盐5克、清肺加入码味好的补血惠群共创三农服务站鸭腿肉丝,鸭腿洗干净 ,萝卜

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  做法:

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  1、鸭腿

  原料 :鸭腿一只、早春粥胡粥煮10~15分钟.

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清肺煮5分钟到再次沸腾;

  5 、补血小胡萝卜100克 、萝卜用料酒、鸭腿惠群共创三农服务站姜丝 、早春粥胡粥姜丝10克、清肺大米200克 、补血切成丝;

  2  、萝卜胡椒粉2克。鸭腿煮成香滑的粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、鸭腿肉丝 ,葱末5克、料酒一勺 、剔骨取肉,大米加足量的水 ,

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